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组图:真人芭比自言吸空气就教你不节食就减肥(2)

A-A+2014年3月5日07:00新浪时尚评论

丰腴身材丰腴身材

  不过有网友认为,露可安诺娃不吃不喝让自己挨饿,只是要维持她的芭比身材,甚至怀疑她根本有吃代餐止饿。

真人芭比身材火辣真人芭比身材火辣

  一、极端减肥方法不靠谱

  说到减肥方法千奇百怪,综观整个2013年也有不少红极一时,甚至现在仍有人在仿效的减肥方法,尤其是有名人加持、瘦身成功的案例时,更加速一般民众群起效尤的情况。但是,靠吸空气就饱,这个减肥方法可能是最损害健康的减肥法。

  1、吸食空气减肥法

  此种减肥法歌坛天后玛丹娜(Madonna)也曾实行过类似的减肥法,源自于印度古老的修行方式,主张不吃固体食物、而以流质的饮料维生,相信人可以依靠呼吸就可以生存,可以先从当素食者、只吃水果、只喝液体类,到最后什么物质都不用。

  不过也曾有报导指出,不少民众因为信奉这套理论,而饿死的案例。而这样的修行方式衍伸到了想减肥的人身上,就变成极端的减肥方式,认为不用吸收热量就可以瘦身还可以存活。然而身体长时间没有进食,首先会先分解体内的葡萄糖,然后蛋白质、脂肪,肝脏会产生脂肪酸代谢产物“酮酸”,对身体不利,接着身体会进入脱水阶段,产生更多致命风险,难以存活。

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