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爱美人士最爱安神养颜饮品薰衣草柠檬茶

A-A+2013年7月20日07:10新浪博客评论

  一说到薰衣草,大家可能都会想起法国的普罗旺斯。这种产于地中海沿岸的花草,不仅极具观赏价值,而且是一种有名的香草。因其功效多样,从罗马时代开始就被普遍应用。现在,薰衣草用于美容、熏香、食用、药用等多个方面,多制成干花、香包、香枕、精油、面膜等,还可以制薰衣草茶等。

薰衣草柠檬茶薰衣草柠檬茶

  作为花草茶的薰衣草,具有多种药用功效,可以镇静、松弛,消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等。对于女性来说,还可以调经、祛除湿疹暗疮、减肥、安神助眠。

薰衣草柠檬茶薰衣草柠檬茶

  紫色植物(蔬菜、水果)中都含有花青素,遇酸就会变红,好像小时候做化学实验一样,是不是很好玩呢?但泡薰衣草茶不要用金属器皿,金属会与花草茶和天然粉的药理成分产生化学反应,影响花茶的效果。

薰衣草柠檬茶薰衣草柠檬茶

  原料:干薰衣草、柠檬、开水。

  制法:

  1. 薰衣草放入容器,倒入开水,焖15分钟。

  2. 滴入半个柠檬汁,见花茶变成淡粉色即可。

薰衣草柠檬茶制作步骤薰衣草柠檬茶制作步骤

  小贴士:

  这款茶适合晚上喝,柠檬喝完不能晒太阳,不然不会美白,更容易吸收阳光,变黑。而且薰衣草有安神助眠功效,晚上喝更利于睡眠。

  柠檬汁一次不能饮用太多,尤其胃酸过多的人不适合多吃。

  >> 关于薰衣草柠檬茶的事儿:

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