清晨早起二十分钟，就能换来一杯热腾腾的豆浆，既有核桃的清香，又有红枣的甘甜，氤氲的热气不仅温暖了家人的胃，更为家人带来健康上班族的清晨养生经。忙碌的上班族们，为了自己和家人的健康，不妨试一试这简单实用的养生经。

核桃红枣糯米豆浆

　　材料：(这里的杯指豆浆机的标配杯)。

　　主料：黄豆7/10杯、糯米1/5杯。

　　配料：核桃仁3个、红枣6个。

　　做法：

　　1. 黄豆提前浸泡一晚，充分胀大，红枣去核，用剪刀剪碎，大小与泡发的黄豆粒大小相似。

制作步骤

　　2. 将泡发的黄豆、糯米、核桃仁、红枣一同放入豆浆机。

　　3. 按照指示加水至合适的位置。

制作步骤

　　4. 通电，按下五谷豆浆键，大约15分钟就可以做好了。