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大s推崇的减肥瘦身营养餐 燕麦蜜豆粥(组图)

A-A+2014年2月27日07:00新浪博客评论

  早晨起来,你还在为做早晨烦恼吗?那就将这碗营养健康的早晨学起来吧,十分钟,全部搞定,鸡蛋、麦片、牛奶、蜜豆,补充一天所需营养,懒厨娘们,行动起来吧!

 燕麦蜜豆粥 燕麦蜜豆粥

  原料:

  鸡蛋、即食燕麦片、蜜豆、牛奶。

  麦片粥做法:

  1、牛奶煮沸,关火。

制作步骤制作步骤

  2、倒入蜜豆,搅拌均匀。

  3、即食燕麦片倒入碗底。

制作步骤制作步骤

  4、将荷包蛋舀入碗内。

  5、将牛奶蜜豆盛出,舀入碗内即可。

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