新浪首页|新浪浙江|新浪宁波|资讯|美食|旅游|时尚|汽车|健康|同城|惠购|世界杯

|注册

新浪宁波

新浪宁波> 美食>简单厨房>正文

女士不容错过的家常美容佳品 菠萝粥(组图)

A-A+2014年2月27日07:00新浪博客评论

  菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水中浸渍,浸出甙类,然后再吃。

菠萝粥菠萝粥

  店主说,这种绿皮的菠萝,不用浸泡就可以食用,如果采用普通菠萝来做菠萝粥,一定要事先浸泡哦! 菠萝味甜,经过熬煮,滋味浸入粥中,无需加糖,便口感清香,甘甜!

  原料:

  菠萝、枸杞、大米。

  准备工作:

  1、菠萝去皮,用淡盐水浸泡,切小块。

准备工作准备工作

  2、枸杞洗净,浸水。

  做法:

  1、锅子放水,大米洗净,将大米煮熟烂。

  2、大米熬煮至大米开花。

制作步骤制作步骤

  3、将菠萝丁放入锅内。

  4、熬煮20分钟左右。

  5、放入枸杞。

制作步骤制作步骤

  6、熬煮5分钟左右,粥粘稠即可。


保存|打印|关闭

新浪首页|新浪宁波|资讯|城市|汽车|美食|时尚|同城|旅游|健康|读图|站点导航|优惠商家

新浪简介 | About Sina | 网站律师 | SINA English | 通行证注册 | 产品答疑

新浪公司版权所有

分享到微博 返回顶部