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专家揭秘具有补肾壮阳的12种水果(组图)

A-A+2013年11月12日07:10新浪宁波美食评论

  下面盘点具有补肾壮阳的12种水果,长期坚持食用必有疗效。

  壮阳水果1:柑橘

柑橘柑橘

  水果中的各种养分有些时候是任何药品都不能代替的。任何柑橘类的水果都富含抗氧化剂、维他命C和叶酸,这些都对男人的生殖健康有至关重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、柠檬或者橙子之类的水果盘,好处自然来。   

    壮阳水果2:木瓜

  用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚和早泄。

  壮阳水果3:红枣

  红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

  壮阳水果4:核桃

  每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

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