随着现代社会的进口、化学、人工食物层出不穷，人们已然分辨不出吃什么才对身体有利。据相关报道所知，身体内的酸碱度如果比例不平衡，则会影响到人的体质。除了饮食习惯，还有环境的污染，随着年龄的增长，更容易导致人体产生疾病。而且只有当人体处于弱碱性时，生男宝宝的机率才会大，那么哪些食物是碱性的呢。

　　豆腐

　　豆腐的原料是黄豆、黑豆、青豆等蛋白质含量高的豆类。豆腐味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。不过豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。豆腐营养极高，两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。

豆腐

　　牛奶

　　牛奶是人们喜欢的食用营养品，喝牛奶已经慢慢成为现代人生活的一部分，在发达国家，早、晚喝牛奶已是家常便饭。但由于现代人工的添加管理还存在漏洞，牛奶食品也出现了一些安全事件，因此，人们在购买牛奶食品的的时候一定要认真鉴别。

牛奶

　　芹菜

　　具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用；对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用；它还能促进胃液分泌，增加食欲。