芫荽,别名胡荽、香菜、香荽。有的人觉得香菜让人无法接受,但是香菜营养价值非常高。
“臭”萝卜拌“香”菜
营养贴士:萝卜和香菜都含有挥发性油只不过萝卜的有点臭,香菜的却很香但是这一臭一香的配合很是美味,清清爽爽 既开胃又减肥,一款健康的凉拌菜推荐给大家。
材料:
萝卜 适量
香菜 适量
黑芝麻 适量
盐和鸡精 适量
白醋 适量
白糖 适量
香油 适量
制作过程:
1、准备原料
2、萝卜切丝 越细越好 我水平有限啊 就这么找吧
3、香菜切段
4、加一大勺白醋
5、加入白糖一大勺,香油一大勺,盐和鸡精熟了
6、撒上黑芝麻齐活儿了