速降是近年来流行的户外运动，这项利用岩壁、人工建筑、桥梁等固定设施，从一条绳索上快速下降的运动，让参与者在下降过程中体验着飞翔一般的感觉，充满着无穷的魅力。
若生命如同一滩死水般平静无漪，又如何激起人的每一个跃动的细胞？又如何能实现其人生的价值？生命的意义在于不断地去挑战，我们一起去挑战自己！
出没地点：鄞江。
上化山位于鄞江镇旁边，内为古采石场，采石后留下的石窟，石为小溪石，很有名。据说建于唐代的它山堰所用的长条石就开采于上化山，功不可没啊。
鄞江上化山体验速降石窟高大宽敞，每个洞穴有上百甚至上千平米。远眺上化山，犹如半遮面。站在蓝天白云下的上化山石窟遗址，除了心旷神怡，还有浮想联翩。今天我们就要在一个个石壁上进行我们的速降活动。
鄞江上化山体验速降每次菜鸟的第一次体验，都会有领队老师亲身示范，毕竟是玩命的玩意，大意不得啊！
鄞江上化山体验速降体验者必须爬到攀登架顶端，然后跨步站在一个等高的圆柱上，起跳腾空，双手抓住头顶斜前方的横杆。
主要装备有一根主绳，上面装有一个下降器和一个八字环，由速降者自己控制，起着决定下降速度的作用；一根保护绳，系在速降者腰间，由崖顶工作人员操作，起到保险绳的作用。
来源：@就为爬山户外-小呆
